الكـــ ــرز يــطــرد السـمـوم مــ ــن الــ ــدم

زائر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

ღ♥ღ الكرز يعالج آلام المفاصل ويحمي الجلد ‏‏ ღ♥ღ

يعتبر فصل الصيف من فصول السنة التي يكثر فيها الفاكهة
ويزداد الإقبال عليها حيث أنها تساعد على ‏التخلص من حرارة الصيف
ويأتي من ضمن هذه الفواكه ثمرة "الكرز" فهي تعتبر منشطة
للجسم ومقوية ‏للعديد من الأنسجةالداخلية وذلك يرجع إلى
احتواء ثمار الكرز على العديد من العناصر الغذائية
‏الأساسية للعديد من التفاعلات الحيوية داخل الجسم. ويأتي
في مقدمة هذه العناصر الغذائية الماء ‏والسكر والتي بدورها
تعمل على ارواء الجسم
وزيادة نشاطه وحيويته. كما ان هذه الثمار اللذيذة تحتوي
‏على نسبة جيدةمن المعادن الأساسية والمهمة مثل البوتاسيوم
والحديد، والكالسيوم.
ويحتوي كذلك على الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين ج حيث
يعمل على تأمين الطاقة والنشاط ‏للجسم.

ღ♥ღ الكرز والجلد ღ♥ღ

تشير الأبحاث العمية ان ثمار الكرز تحتوي على نسبة جيدة
من فيتامين(‏A‏)‏ý ý‏ والذي يعتبر من العناصر ‏
الأساسية لحماية
أنسجة الجلد وخلاياه كما انه يعمل على زيادة تجدد الخلايا
والتي تموت عند التعرض ‏لأشعة الشمس والاجهاد والتعب
وارتفاع درجة الحرارة والتقدم في العمر.

ღ♥ღ الكرز والجهاز العصبي ღ♥ღ

يرتبط ارتفاع درجات الحرارة وخصوصاً عند بذل أي مجهود
على إثارة الجهاز العصبي خلال اليوم وبالتالي ‏فإن استهلاك
وتناول الكرز خلال اليوم يعمل على تهيئة وتنظيم الجهاز العصبي ن
ظراً لاحتوائه على نسبة
‏من الكوبالت والنحاس وبعض العناصر الأساسية لعمل الجهاز العصبي
لذلك فإننا ننصح بالابتعاد عن ‏التعرض لأشعة الشمس وارتفاع درجات
الحرارة واستهلاك كميات جيدة من ثمار الكرز.

ღ♥ღ الجهاز الهضمي والكرز ღ♥ღ

لوحظ ان هناك ارتباطاً إيجابياً لاستهلاك الكرز وجهاز الهضم حيث لوحظ
أنه يعالج ويقلل من الامساك ‏وكذلك يساعد في الحد من اضطرابات الكبد
كما أنه لوحظ أنه يساعد الجسم في تنظيف الدم من ‏السموم.
الكرز والمفاصل
تزيد الإصابة بداء المفاصل في العديد من المجتمعات والتي يكون من
أحد أسبابها هو ارتفاع معدل ‏الحامض البولي في الدم والذي بدوره
سوف يؤدي إلى انتفاخ واحمرار وألم في المفاصل.
حيث ان ارتفاع "حمض البول" ينتج في الواقع من تناول استهلاك
كميات كبيرة من اللحوم والدواجن ‏والبعض تؤدي إلى رفع مستوى
هذا "الحمض" مما يؤدي إلى الإصابة بداء المفاصل ويأتي دور "الكرز"
هنا ‏في الحد من هذا المرض "داء المفاصل" حيث ان الكرز يحتوي على
مواد فعالة مثل انزيمات تساهم ‏وبشكل جيد في عملية التخلص من هذا
الحامض عن طريق تفتيته وطرحه خارج الجسم بمساعدة ‏الكبد ولذلك
فإن أي شخص يشكو من التهاب في المفاصل فإنه يجب تناول الكرز
بشكل مستمر وكذلك ‏الاقلال من استهلاك اللحوم والدواجن بشكل كبير.
واستهلاك وشرب كميات جيدة من الماء. ‏

تــ ح يتي

ღ♥ღملاك الروحღ♥ღ

اشكرك اختي على هذه المعلومات والنصائح المفيدة
وننتظر منكي المزيد*تقبلي مروري*اميرة القلوب*

زائر

يسلمواختي ملاك الروح

يعطيج العافيه ونترقب الجديد

واشكرج على المعلومات

تحياتي

دلوعه وافتخر

مشكووووووووووووووووووورة ملاك الروح على موضوعك القيم وننتظر جديدك داااااااااااا ئما

الى المزيد من الابداع والتميز

دمتي بود

عموري الورد الجوري

زائر

تسلمي اختي اميره القلوب

على مرورك الكريم

تحياتي

زائر

مشكووووورة اختى دلوعه

وافتخر على مرورج الطيب
وربي يعطيج العافية

تحياتي

زائر

تسلم اخوي عمووري الورد الجوري

على المرور الرائع
والكريم

والله يعطيك العافية

تحياتي

زائر

شهيتيني والله في الكرز

مشكورة على المعلومات القيمة ننتظر جديدك

أخوك برشلونة

زائر

تسلم اخوي برشلونه

على المرور الرائع
والكريم

والله يعطيك العافية

تحياتي